Pilates Reformer

Pilatesul la aparatul Reformer combină principiile din Mat Pilates cu beneficiile utilizării unui aparat, crescând astfel eficiența antrenamentelor.

Participând la antrenamentele de Pilates la Reformer vei dezvolta un core puternic prin antrenarea întregului corp. Pilatesul Reformer îți redă libertatea de mișcare, îmbunătățește mobilitatea, flexibilitatea și postura, în timp ce îți crești forța și rezistența.